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Dans le respect des consignes gouvernementales*, de façon citoyenne,  Myriam et moi avons décidé de

SUSPENDRE TOUS LES COURS DE GROUPE DE YOGA.

*« Concernant les commerces et les activités dites récréatives (sportives, culturelles, folkloriques, etc.), toutes ces activités sont annulées, peu importe leur taille et leur caractère public ou privé ».

LES COURS INDIVIDUELS SONT MAINTENUS.

C’est l’occasion de pratiquer chez vous via notre site

ou, sur simple demande, nous vous envoyons des petites séances enregistrées audio et photos.

Namasté

Myriam et Enzo Ganzitti

 

Le Yoga c'est : "Stabiliser le corps sur son axe d'équilibre et apaiser l'agitation du mental, 

pour que s'éveille notre vraie nature."  Patanjali

 

Il est une réponse concrète et pratique à notre vie moderne.

Yoga veut dire UNION : Unir corps et esprit. Faire un, être uni.

Pour une vie pleine et heureuse, le Yoga rétablit 3 formes de rapport :

· le rapport au corps

· le rapport au mental

· le rapport aux autres

l'un ne va pas sans l'autre

Les postures “asanas” ne sont qu’un aspect visible du Yoga,

l'essentiel se passe à l’intérieur, en vous, et reste à découvrir...

Commencez à vous tester ici

"Une once de pratique vaut mieux qu’une tonne de théorie"