Cours individuels

  • On ne peut faire que ce que l’on EST. D’abord ETRE, pour mieux FAIRE.

Apprendre à faire VOTRE Yoga, un yoga utile dans votre vie quotidienne.
A demande personnelle, réponse personnelle:


Gestion du stress, rééducation du sommeil, douleur et raideur corporelle, donner un sens à sa vie, éveil de l’intuition, ou autre...
Yoga se traduit aussi par : Youg, joug, con-juguer.
Conjuger c'est mettre la personne avec son temps.

Le corps est le reflet matérialisé du mental. Assouplir le corps, c'est apaiser le mental.
Le mental fonctionne au bénéfice. Il se lasse de tout sauf apprendre.
Ayant établi une nouvelle relation avec soi-même, plus claire, plus stable, elle s’établira plus claire et stable avec les autres.

“Le yoga c'est empêcher le corps de nous empêcher, c'est en faire un instrument d'action et de réalisation.”