Retrouver l’aplomb corporel, main-tenir le corps sur son axe idéal.
C’est le rôle des postures de redresser, par la prise de conscience des zones de tensions, et de s’en libérer. Testez avec ces premiers étirements
Retrouver l’aplomb corporel, main-tenir le corps sur son axe idéal.
C’est le rôle des postures de redresser, par la prise de conscience des zones de tensions, et de s’en libérer. Testez avec ces premiers étirements